Eles são pequenos, quase invisíveis a olho nu, e podem até parecer inofensivos devido ao tamanho. No entanto, esses intrusos se escondem nos lares, especialmente em colchões, travesseiros e almofadas. Com a chegada do verão, a combinação de ácaros, umidade do ar e aumento do pólen cria um ambiente ideal para a proliferação desses microrganismos, resultando em aumento dos casos de doenças que afetam a saúde dos olhos, como conjuntivite, terçol e síndrome do olho seco.
Olhos vermelhos, sensação de irritação, coceira, ardência ou até a presença de secreção podem ser sinais de conjuntivite. “Caso haja embaçamento visual ou uma quantidade de secreção maior do que o esperado, é aconselhável realizar uma consulta com um especialista”, orienta Isabela Miyazaki, oftalmologista do Hospital de Olhos de Cascavel. Ela também destaca alguns cuidados importantes: “não compartilhe objetos de higiene pessoal, como toalhas e fronhas; evite o contato direto com outras pessoas; e mantenha as mãos sempre limpas.”
Segurança ocular e calor excessivo
O calor intenso e o uso frequente de ventiladores ou ar-condicionado, comuns no verão, podem intensificar a sensação de ressecamento ocular. Isso ocorre quando a produção ou a qualidade das lágrimas não é suficiente para manter os olhos bem lubrificados. A condição tende a se agravar com a desidratação e a exposição prolongada ao sol e ao vento. Entre os sintomas mais comuns estão ardência, sensação de areia nos olhos e visão embaçada. Para aliviar o desconforto, recomenda-se manter uma boa hidratação e utilizar colírios prescritos por um oftalmologista.
Durante o verão, a água salgada, o cloro e até o filtro solar também podem causar alergias oculares e conjuntivites. Por isso, é importante evitar abrir os olhos ao mergulhar no mar ou na piscina. Outro cuidado essencial é ao aplicar filtro solar no rosto, já que o suor pode fazê-lo escorrer para os olhos e provocar irritação.
Para aqueles que utilizam lentes de contato, a médica traz algumas orientações: “evite o uso durante mergulhos, lave os olhos com água limpa após atividades aquáticas e não toque nos olhos com as mãos sujas”, aconselha a Dra. Isabela Miyazaki.
Vai sair no sol? Proteja-se!
Com a chegada dos dias mais quentes, cresce também o tempo que passamos ao ar livre, seja em atividades de lazer, viagens ou na rotina do dia a dia. Nesse cenário, a atenção à saúde ocular deve ser redobrada, especialmente porque a radiação solar pode causar danos silenciosos. “Ao se expor ao sol, é recomendável utilizar óculos escuros, pois eles funcionam como uma barreira de proteção contra os raios ultravioleta (UV).”
Isabela reforça que o acessório vai além da estética quando escolhido corretamente. “Assim como partes do nosso corpo, como a pele, podem sofrer alterações quando expostas por muito tempo, os olhos também podem ser afetados caso estejam desprotegidos e expostos de forma inadequada à luz solar”, finaliza a oftalmologista do Hospital de Olhos de Cascavel.
Sobre o Hospital de Olhos de Cascavel
O Hospital de Olhos de Cascavel é o único hospital oftalmológico do Paraná com a certificação ONA Nível 3, o que atesta a qualidade e segurança oferecida aos pacientes há mais de três décadas. Com duas unidades localizadas em Cascavel e uma unidade prestes a ser inaugurada na cidade de Toledo, o Hospital de Olhos é referência em cuidado com a visão. Além do corpo clínico altamente qualificado, oferece aos pacientes estrutura moderna com salas cirúrgicas, centro de diagnóstico por imagem, ambulatórios clínicos e cirúrgicos, todas elas equipadas com tecnologia de última geração para exames e procedimentos.
