Pequeno e modesto, o cigarro esconde uma mistura de substâncias químicas que intensificam a nicotina, mas seus efeitos vão muito além, comprometendo a saúde de forma silenciosa e progressiva. Em 2025, estima-se que o Brasil conte com cerca de 19,6 milhões de fumantes, o equivalente a aproximadamente 9,3% da população.
Esse número engloba tanto o tabaco tradicional quanto os cigarros eletrônicos, e a prevalência é maior entre homens do que entre mulheres, segundo dados do Ministério da Saúde. Para alertar sobre os impactos do tabagismo, em 29 de agosto é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo, data voltada à conscientização da sociedade sobre os riscos associados ao hábito.
No entanto, quando o assunto é visão, muitos ainda desconhecem os efeitos do cigarro. Fumar realmente prejudica a saúde ocular? Para esclarecer essa e outras dúvidas, os oftalmologistas do Hospital de Olhos de Cascavel, Dr. Ramon Hallal e Dr. Cesar Shiratori, trazem orientações sobre o tema.
O cigarro prejudica a visão?
“O tabagismo compromete a saúde de todo o organismo e também afeta os olhos. Fumar aumenta de duas a três vezes o risco de desenvolver a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), uma das principais causas de cegueira irreversível no Brasil e no mundo”, explica o médico Ramon Hallal.
O tabagismo potencializa a catarata?
A catarata é uma condição ocular que provoca opacidade no cristalino, resultando em visão embaçada ou turva, e pode causar cegueira se não for tratada. É uma das principais causas de perda de visão no mundo, responsável por 51% dos casos de cegueira, afetando cerca de 20 milhões de pessoas. “O tabagismo contribui para acelerar o desenvolvimento da catarata, que é a principal causa de cegueira reversível no Brasil”, orienta Hallal.
A fumaça do cigarro é prejudicial?
A fumaça do cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, sendo cerca de 70 delas cancerígenas, incluindo nicotina, monóxido de carbono e alcatrão. “Nos olhos, essa fumaça provoca irritação, ressecamento, vermelhidão e maior sensibilidade, podendo causar visão temporariamente embaçada. Consultar um oftalmologista é recomendado, pois ele poderá indicar colírios adequados para aliviar os sintomas e proteger a saúde ocular. Além disso, é importante buscar estratégias para abandonar o hábito de fumar”, complementa Hallal.
Os cigarros eletrônicos e o narguilé oferecem risco?
“O tabaco e os cigarros eletrônicos também prejudicam a glândula lacrimal, provocando olho seco, ardência, lacrimejamento e sensação de corpo estranho nos olhos. Além disso, quem fuma tem maior risco de desenvolver diabetes, que pode causar danos irreversíveis à retina. Ou seja, o cigarro afeta tanto a lubrificação quanto a saúde do fundo do olho”, alerta o Dr. Cesar Shiratori.
Quem tem histórico familiar de problemas oculares deve evitar fumar?
“Pessoas com histórico familiar de doenças oculares, como diabetes, retinopatia diabética, problemas na retina ou catarata, têm maior risco de desenvolver essas condições se fumarem. Por isso, é fundamental evitar o cigarro ou parar o quanto antes. Como o tabagismo é um vício que gera forte dependência de nicotina, muitas vezes é necessário buscar ajuda de um especialista”, alerta Shiratori.
Guia para largar o tabaco
Entenda os riscos: doenças como pressão alta, diabetes, colesterol alto e problemas de tireoide são agravadas pelo cigarro. Parar de fumar ajuda a reduzir esses efeitos e melhora os sintomas associados. Não há vitaminas milagrosas: não existe comprovação científica de que suplementos ou vitaminas anulem os efeitos nocivos do tabaco.
Adote um estilo de vida saudável: tenha uma alimentação equilibrada, evite álcool e cigarro e pratique atividade física regularmente. Procure ajuda profissional: busque alternativas para aumentar suas chances de parar de fumar e procure apoio médico e psicológico.
Sobre o Hospital de Olhos de Cascavel
O Hospital de Olhos de Cascavel é o único hospital oftalmológico do Paraná com a certificação ONA Nível 3, o que atesta a qualidade e segurança oferecida aos pacientes há mais de três décadas. Com duas unidades localizadas em Cascavel e uma unidade prestes a ser inaugurada na cidade de Toledo, o Hospital de Olhos é referência em cuidado com a visão. Além do corpo clínico altamente qualificado, oferece aos pacientes estrutura moderna com salas cirúrgicas, centro de diagnóstico por imagem, ambulatórios clínicos e cirúrgicos, todas elas equipadas com tecnologia de última geração para exames e procedimentos.
